17 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 22,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
606 kcal
|
Yağ: 18,58g | Prot: 27,85g | Karb: 79,82g.
Kahvaltı: Orange Juice . Öğle Yemeği: Ham or Pork and Rice (Mixture). Akşam Yemeği: Artisan Fresh Tomato Basil Soup. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|