18 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
354 kcal
|
Yağ: 11,85g | Prot: 12,11g | Karb: 50,37g.
Öğle Yemeği: Красная Цена Молоко 1,5%. Akşam Yemeği: Бековский Сливочная Помадка, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|