PNV92 Günlüğü, 18 Eyl 23

☀️Утро доброе бывает☀️

1435 kcal Yağ: 61,97g | Prot: 83,23g | Karb: 133,99g.   Kahvaltı: Простоквашино Сметана 10%, SPAR Сырники Домашние, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Öğle Yemeği: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Сыр Российский, Самбери Лаваш Армянский Тонкий , Дым Дымыч Сардельки Говяжьи. Akşam Yemeği: SPAR Сырники Домашние, Сгущенка, Сыр Российский, Яйцо, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, Куриные Котлеты в Духовке, Коптильный Двор Крылышки Куриные. Aperatifler/Diğer: Простоквашино Молоко 2,5%, Nestle Хрутка Медовые Хлопья. devamı için...

81 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


PNV92 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.