Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
mariquir
Günlük
18 Eyl 23
mariquir Günlüğü, 18 Eyl 23
mariquir Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
дааа, друзья мои 😂 читмил на выходных выдался на славу... не знаю, в какой бубен бить, чтобы согнать этот отёк...😅😅😅
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Eylül 2023:
346 kcal
Yağ: 14,89g | Prot: 14,12g | Karb: 36,62g.
Kahvaltı:
Лента Печенье со Вкусом Вишни, Fish House Кольца Кальмара Сушеные, ВкусВилл Яблоко Садовое, Liebendorf Сыр Гауда, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Кофе (Растворимый).
devamı için...
1521 kcal
Egzersiz:
Emzirme - 2 saat, Dinlenme - 14 saat, Uyku - 8 saat.
devamı için...
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ох, жму вам руку, тоже выходные были не ПэПэ 😫🤦♀️🤣
18 Eyl 23 üye tarafından:
Jenya_Jenechka
У нас всё получится 🤝 как говорится, не первый раз... И возможно, не последний 😃
18 Eyl 23 üye tarafından:
mariquir
Конечно, нет никаких сомнений
18 Eyl 23 üye tarafından:
Jenya_Jenechka
Вы на пп или на подсчёте калорий?
18 Eyl 23 üye tarafından:
Mari886
Я придерживаюсь системы правильно питания с дефицитом калорий.
18 Eyl 23 üye tarafından:
Jenya_Jenechka
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
mariquir Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle