18 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
430 kcal
|
Yağ: 25,05g | Prot: 11,18g | Karb: 38,68g.
Kahvaltı: Kerrygold Extra Ungesalzen, Ja! Würfelzucker, Philadelphia Kräuter, Milfina Kondensmilch 10%, Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, Kaufland Vollkorn Toast. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeannetteberge Kilo Geçmişi
|