ohfrance Günlüğü, 18 Eyl 23

🥚 Spaghetti 60g, due uova, grana 15g, arrosto di tacchino 100g e un po’ di pepe

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2061 kcal

Yağ: 78,36g | Prot: 82,43g | Karb: 255,04g.   Öğle Yemeği: Pane di Segale, Grana Padano Grana Padano, Esselunga Spaghetti Esselunga N3, Uovo, Vivo Meglio Arrosto di Pollo Affettato. Akşam Yemeği: Pam Panorama Pizza Wurstel Patatine. Aperatifler/Diğer: I Violanta Cookies Zero Cookies All Arancia , Corte Castello Glassa al Cioccolato, Proaction Avena Pancake Crema Chantilly, Cocco Grattugiato Cocco Grattugiato Nonna Pasticciera , Esselunga Gelato Biscotto Panna e Cacao, Cocco Grattugiato Cocco Grattugiato Nonna Pasticciera , Melone, Corte Castello Glassa alla Fragola, le Bon Cioccolato Fondente 85% . devamı için...

1372 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...