18 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2374 kcal
|
Yağ: 48,44g | Prot: 30,83g | Karb: 271,91g.
Kahvaltı: Undercover Dark Chocolate + Sea Salt, Vegan Scalloped Potatoes, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, Trader Joe's Power of Seven Organic Juice Blend. Öğle Yemeği: Sauvignon Blanc Wine, Popchips Barbeque Potato Chips. Akşam Yemeği: Stacy's Pita Chips Simply Naked, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|