19 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
368 kcal
|
Yağ: 11,10g | Prot: 18,10g | Karb: 46,40g.
Kahvaltı: Start Naturell, Arla Mellanfil, Glocken Gold Multivitamin Fruktdryck, Arla Lättmjölk. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|