Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Mr. GO
Günlük
19 Eyl 23
Mr. GO Günlüğü, 19 Eyl 23
Mr. GO Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Der Anfang läuft wieder 💪
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Eylül 2023:
1578 kcal
Yağ: 24,85g | Prot: 108,87g | Karb: 216,61g.
Kahvaltı:
Kaffee, Pink Lady Äpfel, Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt aus Entrahmter Milch 1,5% Fett.
Öğle Yemeği:
Mutti Cherrytomaten, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht.
Akşam Yemeği:
Purland Minutensteak Vom Schwein, Basmati-Reis (Gekocht), Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art.
Aperatifler/Diğer:
Coca-Cola Zero Koffeinfrei , Gut & Günstig High Protein Schoko Pudding.
devamı için...
2507 kcal
Egzersiz:
Garmin - 24 saat.
devamı için...
18 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ist das ein Kraftraum? Oder ein ziviles Fitnesstudio?
19 Eyl 23 üye tarafından:
Eckii93
Haha japp das ist tatsächlich ein Kraftraum 💪😂
19 Eyl 23 üye tarafından:
Mr. GO
Dann bin ich tatsächlich neidisch. Ich habe noch NIE so einen modernen Kraftraum gesehen. 👍😅
20 Eyl 23 üye tarafından:
Eckii93
Haha so modern war nur das Gerät der Rest naja ist anno …😂😂
20 Eyl 23 üye tarafından:
Mr. GO
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Mr. GO Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle