Alicerin Günlüğü, 20 Eyl 23


1039 kcal Yağ: 52,03g | Prot: 105,95g | Karb: 33,04g.   Kahvaltı: Черкизово Карпаччо из Индейки, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Запеченные или Жареные Креветки, Мистраль Бурый Рис Отварной, Мираторг Стейк Паризьен. Aperatifler/Diğer: Exponenta High-Pro Черника-Земляника. devamı için...
1474 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Alicerin Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.