21 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1234 kcal
|
Yağ: 43,97g | Prot: 78,77g | Karb: 115,69g.
Kahvaltı: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Меридиан Икра Лососевая, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Каравай Батон Пшеничный, Фруто Няня Фруктовый Салатик, Kinder Delice, Пятерочка Яблоко Сезонное , President Брынза, Гречка Отварная, Вегановъ Сосиски Постные. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
NataliGolubeva1991 Kilo Geçmişi
|