21 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
325 kcal
|
Yağ: 19,32g | Prot: 33,77g | Karb: 2,74g.
Kahvaltı: Hacendado Sardinillas en Tomate, Hacendado Salmón al Natural. Öğle Yemeği: Huevo Cocido. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Esther_Power Kilo Geçmişi
|