MARIY% MARIY Günlüğü, 21 Eyl 23

215Кк

872 kcal Yağ: 43,94g | Prot: 83,82g | Karb: 33,03g.   Kahvaltı: Greenfield Зеленый Чай, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Соевая Полуобезжиренная, Кабачок, Greenfield Зеленый Чай, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Öğle Yemeği: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Liebendorf Сыр Эдам 45%, Сметана , Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Цветная Капуста, Лента Креветки Королевские Вареные. Aperatifler/Diğer: Голубика, Greenfield Зеленый Чай, Snaq Fabriq Qwikler, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. devamı için...
2302 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

30 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
вкусняшка 
21 Eyl 23 üye tarafından: katya.trishina24
Спасибо-это не только вкусно,но и сытно 🥰 
21 Eyl 23 üye tarafından: MARIY% MARIY

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


MARIY% MARIY Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.