lvarela Günlüğü, 21 Eyl 23

hola, una pregunta eso lo comes de almuerzo o de cena? gracias saludos  

yo pienso que de desayuno por la papaya ya que te ayudaría con el tránsito intestinal y es mejor en la mañana si lo quieres de almuerzo quita la papaya y agrega ensalada y para cena quita la papaya y quizás ponle queso es mi opinión personal pues  

hola Rafafitness, ese es mi desayuno, ya que, como dijo FerDelnardo la papaya me ayuda con la digestión.