Carlo Erici Günlüğü, 21 Eyl 23

Tris Riso integrale/rosso/nero, sgombro, peperoni 🌶️ grigliati, pomodori e cicorino dell’orto et voilà! Ecco il Pranzo di oggi

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2073 kcal

Yağ: 60,14g | Prot: 160,14g | Karb: 205,01g.   Kahvaltı: Wasa Sesam Crunch Sensation, Herbalife Formula 1 Cioccolato e Arancia, Herbalife Formula 1 ☕️🥛Caffellatte, Herbalife Herbalifeline Max, Herbalife Protein Drink Mix (Vaniglia). Öğle Yemeği: Buongiorno Freschezza Cicorino, Dimmidisì Cicorino, 46 Pomodorini 🍅, Sgombro Fresco, Sgombro Dell'atlantico, Sgombro, 46 🌶Peperoni🫑grigliati, Herbalife Herbalifeline Max, 46 Peperoni🌶Rossi, 46 🌶Peperoni🫑grigliati, Gallo Basmati con Rosso e Nero, Peperoni Gialli Dolci, 46 🌶Peperoni🫑grigliati. Akşam Yemeği: 46 Olio Extravergine di Oliva, Herbalife Herbalifeline Max, Scotti Riso Integrale Gran Nero 10', 46 Cipolle 🧅 di Tropea, Monteveneroso Cipolle Tropea, 46 Pomodorini 🍅, Cetriolo (con Buccia), Monteveneroso Pomodoro Camone Sardo, Petto di Pollo, Carne. Aperatifler/Diğer: Herbalife Beta Heart, Herbalife Herbalifeline Max, Esselunga Cacao Amaro, Herbalife Formula 1 Vaniglia Crème, Protein Drink Mix (Vaniglia). devamı için...

1505 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...