21 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 30,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1899 kcal
|
Yağ: 95,15g | Prot: 83,78g | Karb: 170,69g.
Kahvaltı: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Great Value Wheat Sandwich Bread, Coffee, Land O'Lakes Rich & Creamy Half & Half. Öğle Yemeği: Nutri Grain Soft Baked Breakfast Bar, Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks. Akşam Yemeği: BJ's Restaurant & Brewhouse Chicken Bacon Ranch Deep Dish Pizza - Shareable. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|