Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
bauchtanz oma
Günlük
22 Eyl 23
bauchtanz oma Günlüğü, 22 Eyl 23
bauchtanz oma Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Ich brauch wohl bald ein neues Ziel. freu.
70,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,8 kg
.
Geriye kalan:
0,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Eylül 2023:
1587 kcal
Yağ: 69,73g | Prot: 69,51g | Karb: 161,37g.
Kahvaltı:
Wiltmann Bio Geflügel Bierschinken, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Lidl Weltmeisterbrot, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, K-Classic Frischkäsezubereitung Joghurt, Ja! Französischer Weichkäse, Tulip Frühstücksfleisch.
Öğle Yemeği:
Harvest Basket Kartoffelecken, Iglo Pangasius Paniert.
Akşam Yemeği:
Apostels Zaziki.
devamı için...
Haftada 1,9 kg kaybediyor
46 Destekçi
Destek
Yorumlar
Weiter Gewicht verlieren oder Gewicht halten, was ist Dein Plan ? Schönes Wochenende 🙋🏻♀️
23 Eyl 23 üye tarafından:
Sabi1965
toll! Weiter so!!!!😊
23 Eyl 23 üye tarafından:
Violetta 73
Super, weiter so 👍
23 Eyl 23 üye tarafından:
wuschel_75
Ich glaube so 2 o. 3 Kilo können noch. Ist doch bald Weihnachten 🎄 und dann gibt's selbstgemachte 🍪.
23 Eyl 23 üye tarafından:
bauchtanz oma
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
bauchtanz oma Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle