22 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,3 kg.
Geriye kalan: 29,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
371 kcal
|
Yağ: 22,33g | Prot: 12,30g | Karb: 31,58g.
Kahvaltı: Стары Менск Хлеб, Брестский Мясокомбинат Колбаса Вареная Филейная, Соль, Брест-Литовск Сметана 15%, Помидоры. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kk.anastasia1 Kilo Geçmişi
|