|
Kita sebagai pejuang protein siang hrs suka bingung ngejar protein apalg ikan dada ayam tahu tempe apa lagi ya??
|
1061 kcal
|
Yağ: 34,78g | Prot: 79,66g | Karb: 112,92g.
Öğle Yemeği: Air Kelapa, Tumis Kangkung, Ikan Patin, Nasi Merah. Akşam Yemeği: Telur Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Aperatifler/Diğer: Kacang Hijau, Kalbe Slim & Fit Cookies, Buah Pir, Pepaya. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|