20 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1364 kcal
|
Yağ: 70,57g | Prot: 108,21g | Karb: 71,33g.
Kahvaltı: Prunes. Öğle Yemeği: Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Courtepaille Sauce Béarnaise, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Salade Verte, Auchan Comté, Carottes, Amora Moutarde Mi-Forte . Akşam Yemeği: Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Amora Moutarde Mi-Forte , Salade Verte, Carottes, Auchan Comté, Sauce Béarnaise. Aperatifler/Diğer: Haribo Dragibus . devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|