Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jn1977
Günlük
27 Ağu 15
Jn1977 Günlüğü, 27 Ağu 15
Jn1977 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
27 Ağustos 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
104 kg
Bugüne kadar kayıp:
26 kg
.
Geriye kalan:
18 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Ağustos 2015:
372 kcal
Yağ: 19,70g | Prot: 14,89g | Karb: 33,10g.
Kahvaltı:
Zuckerkuchen.
Öğle Yemeği:
Gekochtes Ei.
devamı için...
Haftada 0,3 kg kaybediyor
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
Sind meine Spatzen weg..30km täglich mit rad...mindestens..hoffe ich ;)
27 Ağu 15 üye tarafından:
Jn1977
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Jn1977 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle