27 Ağustos 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,9 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1140 kcal
|
Yağ: 10,84g | Prot: 26,72g | Karb: 255,64g.
Kahvaltı: Naked Juice Boosted 100% Juice Smoothie - Red Machine, Plain Dumpling, Boiled Green Plantains, Beef Liver. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|