23 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
971 kcal
|
Yağ: 29,69g | Prot: 26,50g | Karb: 149,52g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Snickers Сникерс, ВкусВилл Пирожное «Париж-Брест» Фисташка-Малина, Голубика, Перекресток Инжир Свежий, Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Домик в деревне Молоко 0,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Малина. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|