Mohamed Abo-Elhamd Günlüğü, 23 Eyl 23

Mohamed Abo-Elhamd Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

انا مش عارف بجد اي جرالي ليا تلت ايام أوفر ف إكل الكحك والبسكوت والفايش

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Eylül 2023:

1211 kcal

Yağ: 27,36g | Prot: 86,25g | Karb: 151,88g. Öğle Yemeği: خبز, عنب عنب, كوسة (مع الملح،مفرغة من السوائل،مطبوخة،مسلوقة), صدور الدجاج صدور الدجاج. Aperatifler/Diğer: الفايش الفايش. devamı için...

1813 kcal

Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

5 Destekçi Destek

Yorumlar

وانا بس من ساعت محد شافني وقالي خسيتي جامد وهما اصلا ٢ كيلو اللي خسيتهم 😅😮‍💨😮‍💨ومن ساعتها ومش عارفه التزم

23 Eyl 23 üye tarafından: eafifi


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Mohamed Abo-Elhamd Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Mohamed Abo-Elhamd Günlüğü, 23 Eyl 23

Yorum Gönder

Mohamed Abo-Elhamd Kilo Geçmişi