|
Balik lagi 62 gegara dinas luar kota
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
250 kcal
|
Yağ: 7,00g | Prot: 4,00g | Karb: 47,00g.
Kahvaltı: Fitbar Fitbar Cheese Delight, Fitbar Fitbar Choco Delight, Pocari Sweat Ion Supply Drink (350ml). devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|