24 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,8 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1690 kcal
|
Yağ: 83,75g | Prot: 107,07g | Karb: 120,40g.
Kahvaltı: Arla Lättmjölk, Glocken Gold Multivitamin Fruktdryck, Arla Lättmjölk, Scan Ugnsbakad Leverpastej, Bregott Mellan, Pågen Hönökaka. Öğle Yemeği: Kavli Hamburgerdressing, Köttfärslimpa gjord på Nöt-och Griskött. Akşam Yemeği: Vitt Ris, Kreolsk gryta. Aperatifler/Diğer: Skittles Skittles, Triumf Glass Gammaldags Gräddglass Vanilj . devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|