24 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
519 kcal
|
Yağ: 21,95g | Prot: 36,27g | Karb: 42,84g.
Kahvaltı: Tomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Leckerrom Maasdamer, Harry Vital-Brot, Jacobs 3 in 1. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
angela.z1993 Kilo Geçmişi
|