23 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 54,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2776 kcal
|
Yağ: 113,78g | Prot: 192,95g | Karb: 247,83g.
Öğle Yemeği: Pizza with Meat. Akşam Yemeği: Ingelsta Kalkonfärs, Livsmedelsverket Gul Lök, Santa Maria Tacosås Medium, Santa Maria Tortillabröd. Aperatifler/Diğer: Njie ProPud Chocolate , Njie ProPud Proteinmilkshake Cappuccino, Mars Proteinbar, Lohilo Half’N Proteinglass. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|