Kravets Viktoriia Günlüğü, 24 Eyl 23

Kravets Viktoriia Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Давно меня здесь не было 🙈 поэтому улетаю в новый сезон с нереально вкусными а-ля сырниками с клубничным конфитюром 🍓
Обожаю ПП и режим 🫶
Вкусной вам ночи и любите готовить 🥰

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Eylül 2023:

1576 kcal

Yağ: 50,03g | Prot: 112,97g | Karb: 171,19g. Kahvaltı: Protein Rex Брауни Шоколадный. Öğle Yemeği: Гречка, Пангасиус, Огурец, Кабачок. Akşam Yemeği: Индилайт Филе Бедра Индейки, Ясно Солнышко Овсяная Каша 2. Aperatifler/Diğer: Клубника, Банан, Яйцо, ВкусВилл Мука Овсяная, ВкусВилл Творог Безлактозный 5%. devamı için...

77 Destekçi Destek

Yorumlar

можно пожалуйста рецепт?)

24 Eyl 23 üye tarafından: kateako

@kateako тут все максимально просто) Для оладушек: 1 баночка безлактозного творога (120 г - я брала во ВкуссВилл) 1 банан 🍌 30г овсяной муки (можно заменить на обычную овсянку) 1 яйцо 🥚 Сах. Зам и соль по вкусу 🧂 Банан измельчить вилочкой, добавить все остальные Ингридиенты - вуаля, тесто готово. Выпекать на сухой сковороде по 2 минуты. Для конфитюра: 70г клубники отправить в кастрюльку с 100 мл воды, добавить Сах.зам, проварить минут 5 (я клубнику немного помяла вилочкой). Потом добавить чайную ложку (без горки) крахмала, чтобы загустить конфитюр. Проварить еще минут 5. Дать остыть и можно украшать свою самую любимую тарелочку ☺️

25 Eyl 23 üye tarafından: Kravets Viktoriia

Kravets Viktoriia спасибо большое

25 Eyl 23 üye tarafından: kateako


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Kravets Viktoriia Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Kravets Viktoriia Günlüğü, 24 Eyl 23

Yorum Gönder

Kravets Viktoriia Kilo Geçmişi