|
|
1441 kcal
|
Yağ: 52,93g | Prot: 49,30g | Karb: 196,78g.
Kahvaltı: マイプロテイン プロテイン, 乾燥ゴマ, CGC 脂肪ゼロプレーンヨーグルト, トップバリュ 低糖質 豆乳飲料 ココア. Öğle Yemeği: 丸亀製麺 れんこん天, 丸亀製麺 舞茸天, エビの天ぷら, 富士そば ざるそば. Akşam Yemeği: サラダ, フジッコ 大豆水煮, さつまいも（蒸し）. Aperatifler/Diğer: シャトレーゼ チョコバッキー, ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）, ソフトクリーム. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|