24 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 46,1 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
4006 kcal
|
Yağ: 152,24g | Prot: 189,32g | Karb: 485,32g.
Öğle Yemeği: Maní, Cambur, Queso Fresco, Ensalada Mixta, Panela, Limón, Pescado Blanco, Arroz Blanco. Akşam Yemeği: Cambur, Pepsi Pepsi, El Monterey Empanadas . Aperatifler/Diğer: Caramelos Duros, Pan Blanco, Café Regular. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|