Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jazzue
Günlük
25 Eyl 23
Jazzue Günlüğü, 25 Eyl 23
Jazzue Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
😅 Geburtstag und so.
107,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
13,2 kg
.
Geriye kalan:
27,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 25 Eylül 2023:
829 kcal
Yağ: 38,42g | Prot: 21,39g | Karb: 96,74g.
Kahvaltı:
Toffifee Toffifee, Weintrauben, Blaubeeren, Himbeeren, Knusperone Zarte Haferflocken, Vemondo Hafer Barista Edition.
Öğle Yemeği:
Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Frikadellen Minis.
Aperatifler/Diğer:
Babybel Mini Babybel, Milka Oreo.
devamı için...
Haftada 6,3 kg alıyor
33 Destekçi
Destek
Yorumlar
Morgen wieder weg. Hattest du denn einen schönen Tag?
25 Eyl 23 üye tarafından:
Metalmausi
Ja, hab mit meiner Familie hier ein bisschen gefeiert und leckeres Essen von Vietnamesen genossen. ☺
25 Eyl 23 üye tarafından:
Jazzue
Alles Gute nachträglich! 🍀
25 Eyl 23 üye tarafından:
Eckii93
Das klingt prima 😊
25 Eyl 23 üye tarafından:
Metalmausi
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Jazzue Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle