25 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,5 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
498 kcal
|
Yağ: 21,17g | Prot: 23,94g | Karb: 55,20g.
Kahvaltı: Курага, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Фруктово-Ореховая Смесь, Творожная Запеканка с Манкой, Restoria Блинчики без Начинки. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Marina_Angel Kilo Geçmişi
|