25 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1414 kcal
|
Yağ: 56,65g | Prot: 73,64g | Karb: 154,97g.
Kahvaltı: Liconsa Leche Fortificada, Huevo, Birote, Longaniza. Öğle Yemeği: Queso Añejo, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Ochoa Tortillas de Maíz Guerreras, Calabacitas a la Mexicana. Akşam Yemeği: Granvita Avena 100% Natural e Integral, Liconsa Leche Fortificada. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ximedabriiii Kilo Geçmişi
|