|
550 cal :)
|
1261 kcal
|
Yağ: 41,57g | Prot: 92,05g | Karb: 141,67g.
Kahvaltı: Raspberries , Premier Protein Whey Protein Powder, Silk True Almond Unsweetened, Bananas . Öğle Yemeği: Kraft Rancher's Choice Dressing, Bell Peppers, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Extra Lean Sliced Deli Turkey Ham, Mayonnaise , Dempster's Multigrain Bread. Akşam Yemeği: Cooked Vegetables, Mashed Potato made with Fat (from Fresh), Applesauce with Sugar, Pork Chops or Roasts (Center Rib, Bone-In, Lean Only) . Aperatifler/Diğer: Hershey's Chipits Semi Sweet Chocolate Chips. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|