Brtzus Günlüğü, 26 Eyl 23


1450 kcal Yağ: 39,47g | Prot: 109,26g | Karb: 162,52g.   Kahvaltı: Magere Kwark, Lijnzaad. Öğle Yemeği: Nevo Venkel , AH Grote Garnalen, AH Gesneden Uien, AH Vastkokende Aardappelen, Knoflook, Olijfolie. Akşam Yemeği: Hela Mosterd-Dille Dressing, Lidl Pangasiusfilet, Pompoen, Olijfolie. Aperatifler/Diğer: Euro Shopper Speculaas, Bosbes Muffins, Sondey Cerea Moelleux. devamı için...

10 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Brtzus Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.