26 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 46,7 kg.
Geriye kalan: 20,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1449 kcal
|
Yağ: 42,14g | Prot: 57,07g | Karb: 222,79g.
Kahvaltı: Pan Panini Тост по-Італійськи , Сироп. Öğle Yemeği: Street Soup Томатный Крем-Суп, Своя Лінія Сир Кисломолочний Нежирний, Банан, Яблоко. Akşam Yemeği: Дольче Сирок Глазурований Вишня, Мивина Вермишель со Вкусом Курицы. Aperatifler/Diğer: Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|