29 Ağustos 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
152,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 43,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2766 kcal
|
Yağ: 208,27g | Prot: 193,11g | Karb: 21,70g.
Kahvaltı: Fried Egg with Fat, Coconut Oil. Öğle Yemeği: Extra Virgin Olive Oil, Beef Steak (Lean and Fat Eaten). Akşam Yemeği: Burgess Burgess Tomato Garlic Cooking Sauce, Chicken Breast Meat (Fried, Cooked), Olive Oil, Braised Beef Steak (Lean and Fat Eaten). Aperatifler/Diğer: Bulk Powders Bulk Powders Kale Powder. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|