29 Ağustos 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
171,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 83,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
742 kcal
|
Yağ: 26,24g | Prot: 37,37g | Karb: 101,05g.
Kahvaltı: Raisin Bran, 1% Fat Milk. Öğle Yemeği: Salad Dressing, Ortega Whole Wheat Tortillas, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|