|
|
755 kcal
|
Yağ: 20,14g | Prot: 33,27g | Karb: 110,58g.
Kahvaltı: Banana Nanica, Hortifruti Abacaxi, Turma da Mônica Maçã, Hellmann's Maionese, Pão Francês. Öğle Yemeği: Beterraba Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Paleta Bovina. Aperatifler/Diğer: Snickers Snickers (45g). devamı için...
|
|
598 kcal
|
Egzersiz:
Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph - 1 saat ve 40 dakika, Google Fit - 22 saat ve 20 dakika. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
adelitamiranda2i Kilo Geçmişi
|