|
|
1759 kcal
|
Yağ: 86,62g | Prot: 81,03g | Karb: 162,41g.
Kahvaltı: Andros Kokosjoghurt Greek Style, Himbeeren, DM Bio Basismüsli, Aldi Kondensmilch 4%, Güldenhof Gebackene Hähnchenbrust, Kerrygold Butter Gesalzen, Wasa Sesam Knäckebrot (30g). Öğle Yemeği: Schinken (Extra mager), Bäckerei Schneider Sesambrötchen. Akşam Yemeği: Katjes Fred Ferkel, Moser Roth Chocolat Creation Feinherb Mandel, Rinderfilet (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett), Heinz Barbecue, Extra Natives Olivenöl, Gut & Günstig Blattsalat-Mischung. Aperatifler/Diğer: Naturkind Vollkorn-Reiswaffeln, Möhren, REWE Apfel. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
schlankeelke Kilo Geçmişi
|