|
Я пришла похвастаться) За 2 месяца я смогла сбросить 8 кг! Раньше, я давно бы сорвалась, но в этот раз твердо решила заняться собой. Менять что-то в жизни, оставлять лишнее позади и радоваться каждому прогрессу.Сейчас я занимаюсь спортом и саморазвитем :3
|
1359 kcal
|
Yağ: 46,03g | Prot: 81,32g | Karb: 159,20g.
Kahvaltı: Сахар, Замороженная Вишня, Замороженная Клубника, Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Курица Вареная, Вареное Яйцо, Сахар, Перловка. Akşam Yemeği: Сахар, Майонез, Куриная Ножка, Вареное Яйцо, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. devamı için...
|
|
1 - 20 / 26
 Yorumlar
Большая молодец🩵 удачи в похудении🙏🏼
28 Eyl 23 üye tarafından: Катерина pp_blog🥗
|
Вы очень красиво сложены, песочные часы). Уйдет лишнее- станете вообще умопомрачительной) Результат прекрасный, очень заметен.
28 Eyl 23 üye tarafından: megafonpao110321
|
megafonpao110321, спасибо большое ))
Мне очень приятно ❤️
28 Eyl 23 üye tarafından: |Viki
|
Катерина pp_blog, спасибо)) и вам успехов в похудении!)
28 Eyl 23 üye tarafından: |Viki
|
28 Eyl 23 üye tarafından: Катерина pp_blog🥗
|
Какая вы молодец. Прям секси
28 Eyl 23 üye tarafından: merry_me_taro
|
Тут еще худеть и худеть. Лет через 10 возможно придете в форму.
28 Eyl 23 üye tarafından: Zorro008
|
8 килограмм, это круто! Попробуйте взять сумку или рюкзак, положить в него 8 килограмм чего нибудь, и так денёк погулять. Тяжеловато будет) уже сейчас ваши суставы, сосуды и сердечко Вам благодарны.
28 Eyl 23 üye tarafından: мисс_дзен
|
все у вас получиться, главное не сдаваться 😉
28 Eyl 23 üye tarafından: я стройнеющая
|
какие люди бывают злые, Вы их не слушайте , просто двигайтесь в том направлении которое наметили , результат заметен то ли ещё будет!!! успехов!!!
28 Eyl 23 üye tarafından: NNV5
|
Вика, собой приятно заниматься, правда же?) 🫂💓
28 Eyl 23 üye tarafından: Akswsw
|
Zorro008, я бы так не сказала) вы конечно можете говорить все что вам хочется, но я буду смотреть на реальные сроки) через год/полтора я добьюсь очень хороших результатов)
28 Eyl 23 üye tarafından: |Viki
|
мисс_дзен, спасибо большое)
Мне очень приятно, что так много людей меня поддерживают :')
28 Eyl 23 üye tarafından: |Viki
|
NNV5, да, злые люди есть, но не без них) они меня не беспокоят. Я вижу, что у меня получается, и этому очень горжусь
28 Eyl 23 üye tarafından: |Viki
|
шикарно.как изменились объёмы.супер!!!!
лучшее впереди!!!
28 Eyl 23 üye tarafından: фиолетовая мышка
|
Всем огромное спасибо за поддержку! Мне правда очень приятно, что у меня появляется поддержка, из-за которой мотивация только укрепляется! Всем желаю тоже добиться успехов во всем, что запланировано ❤️
28 Eyl 23 üye tarafından: |Viki
|
Вика, вы огромная молодец, и обязательно добьетесь своей цели!
Самое главное, не обращайте внимания на таких долб**бов как Zorro.
28 Eyl 23 üye tarafından: anyutka_as
|
Прекращайте обманывать себя. Какие пол года ? Воду сгоните за пол года. Толстели вы годами. Что бы это все согнать понадобятся годы.
28 Eyl 23 üye tarafından: Zorro008
|
Zorro008, вы, видимо, помимо отсутствия такта, ещё и читать не умеете) я сказала, что хороший результат я смогу увидеть через год/полтора, а не через пол года)
28 Eyl 23 üye tarafından: |Viki
|
28 Eyl 23 üye tarafından: KАТЯ34
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|