Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Günlük
28 Eyl 23
|Viki Günlüğü, 28 Eyl 23
|Viki Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Я пришла похвастаться)
За 2 месяца я смогла сбросить 8 кг!
Раньше, я давно бы сорвалась, но в этот раз твердо решила заняться собой.
Менять что-то в жизни, оставлять лишнее позади и радоваться каждому прогрессу.Сейчас я занимаюсь спортом и саморазвитем :3
Diyet Takvimini Görüntüle
, 28 Eylül 2023:
1359 kcal
Yağ: 46,03g | Prot: 81,32g | Karb: 159,20g.
Kahvaltı:
Сахар, Замороженная Вишня, Замороженная Клубника, Овсяные Хлопья.
Öğle Yemeği:
Курица Вареная, Вареное Яйцо, Сахар, Перловка.
Akşam Yemeği:
Сахар, Майонез, Куриная Ножка, Вареное Яйцо, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы.
devamı için...
142 Destekçi
Destek
Yorumlar
Умничка! Так держать ! Успехов и достижения цели 🎯
28 Eyl 23 üye tarafından:
shuga2
Респект! 🤩👍🔥
28 Eyl 23 üye tarafından:
pilatpontij2022
Ну год это вы торопитесь в любом случае. Закладывайте лет 5 хотя бы , не надо себя обманывать
29 Eyl 23 üye tarafından:
Zorro008
Фигура красивая сама по себе, независимо от веса
30 Eyl 23 üye tarafından:
Натик Кор
Натик Кор, спасибо 🧡
30 Eyl 23 üye tarafından:
|Viki
Натик Кор, спасибо 🧡
30 Eyl 23 üye tarafından:
|Viki
<<Önceki
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
|Viki Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle