29 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 30 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1157 kcal
|
Yağ: 58,74g | Prot: 19,14g | Karb: 133,94g.
Akşam Yemeği: Золотой Стандарт Мороженое Шоколадный Брауни с Арахисом. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
|
Evgesha_103,7_до_63,7 Kilo Geçmişi
|