|
Последнюю неделю вес замер. Но я не унываю. Тренировки и подсчет калорий все равно сделают своё. Просто, организм замер перед очередным этапом. За 5 недель ушло практически 10кг.6 см в талии и живота!))Фото и отражение в зеркале радуют)Так что идем дальше
|
576 kcal
|
Yağ: 17,85g | Prot: 25,20g | Karb: 76,86g.
Kahvaltı: ВкусВилл Йогурт Греческий Манго-Маракуйя с Семенами Чиа, Хлебница Шаурма с Курицей. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|