29 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1241 kcal
|
Yağ: 92,09g | Prot: 82,52g | Karb: 26,95g.
Kahvaltı: Elza Цикорий Отборный, Delicato Кокосовое Масло, Fish House Горбуша Стейки, Хлеб Кето1, Авокадо Авокадо, Вологодское Яйцо. Öğle Yemeği: Слобода Майонез Провансаль 67%, Капуста Тушеная с Мясом, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|