29 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,7 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1013 kcal
|
Yağ: 42,22g | Prot: 53,67g | Karb: 132,57g.
Kahvaltı: Gerble San Sucres Tartelette Saveur Framboise, Goldland Blütenhonig, Bonne Maman Himbeer-Gelee, Arla Kaergarden Ungesalzen, Weizenbrötchen. Akşam Yemeği: Mövenpick Himbeer Sahne, Gemischter Salat, Paniertes Schnitzel. Aperatifler/Diğer: Küchle Esspapier. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|