nastiasdk Günlüğü, 29 Eyl 23


1289 kcal Yağ: 36,37g | Prot: 95,38g | Karb: 139,95g.   Kahvaltı: BioBio Mandeldrink Gesüßt, Помидоры Черри, Кофе, Go Fitness Pancake Caramel, Shär Margarita . Öğle Yemeği: PowerBar Protein Plus Raspberry-Yoghurt, Rocka Nutrition No Whey Bar Crispy Nougat, Milbona High Protein Pudding Karamell. Akşam Yemeği: Clean Sinabon, Actimel Actimel 0,1%, Babylowe, Йогурт. Aperatifler/Diğer: Lipton Ice Tea Lemon Zero Sugar, Vivil Creme Life Latte Macchiato. devamı için...
1679 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nastiasdk Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.