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1289 kcal
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Yağ: 36,37g | Prot: 95,38g | Karb: 139,95g.
Kahvaltı: BioBio Mandeldrink Gesüßt, Помидоры Черри, Кофе, Go Fitness Pancake Caramel, Shär Margarita . Öğle Yemeği: PowerBar Protein Plus Raspberry-Yoghurt, Rocka Nutrition No Whey Bar Crispy Nougat, Milbona High Protein Pudding Karamell. Akşam Yemeği: Clean Sinabon, Actimel Actimel 0,1%, Babylowe, Йогурт. Aperatifler/Diğer: Lipton Ice Tea Lemon Zero Sugar, Vivil Creme Life Latte Macchiato. devamı için...
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 Yorumlar
Pass bitte auf Dich auf! Ich denke, dass Du untergewichtig bist. Eine Essstörung kommt schneller zustande als man glaubt.
29 Eyl 23 üye tarafından: AllesWirdGut2024
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Hm....du nimmst ab mit viel Zucker, auch im Obst und mit Protein Zeugs. Das stille leise sich zeigen. Weite Kleidung. Deine Wahrnehmung könnte längst eine andere sein. Vielleicht sollte Meinungsaustausch von außen stattfinden. Nur austauschen....nicht bestimmen. Deine Zellen brauchen Energie wie jedes Lebewesen. 💚
29 Eyl 23 üye tarafından: sjw*
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Ich kann das leider nicht unterstützen....Stimme meinen Vorhängerinnen zu......😔
29 Eyl 23 üye tarafından: Violetta 73
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Ja, ich habe leider eine Essstörung, aber ich versuche, diesen Mist zu überwinden.
29 Eyl 23 üye tarafından: nastiasdk
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feste Daumendrück für dich und hoffe DU bekommst Die nötige Unterstützung. Darf gefragt werden wie groß und alt Du bist ? Dein Handy schaut verdammt groß zu der Größe deines Kopfes aus, könnte auch eine Spiegelung sein ...
29 Eyl 23 üye tarafından: Rockabilly_Hilbi
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Ich bin 164 cm groß und 15 Jahre alt
29 Eyl 23 üye tarafından: nastiasdk
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Uff, schwer geschockt. Bevor ich zu FS gekommen bin habe ich die "steck den Finger in den Mund/Hals probiert, hat aber nicht´s geholfen... Wie ist es zu Deiner Essstörung gekommen?? Ich hoffe DU bekommst die Kurve.
29 Eyl 23 üye tarafından: Rockabilly_Hilbi
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Ich hatte Magersucht, die sich zu Sportbulimie entwickelte, und eine Zeit lang trank ich Abführmittel.
29 Eyl 23 üye tarafından: nastiasdk
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Krass, bekommst Du Unterstützung oder mußt Du da alleine durch um die "Krankheit" zu bekämpfen ?
30 Eyl 23 üye tarafından: Rockabilly_Hilbi
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Das tut mir sehr leid. Ich wünsche Dir viel Kraft! Ich hoffe, Du wirst gut unterstützt. Kannst du mit Deinem Umfeld offen darüber sprechen?
30 Eyl 23 üye tarafından: AllesWirdGut2024
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