30 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1024 kcal
|
Yağ: 46,46g | Prot: 48,37g | Karb: 90,56g.
Kahvaltı: Uovo Strapazzato, Prosciutto Crudo, Valsoia La Crema Vegetale, Vis Natural Crema di Marroni, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Misura Fette Biscottate Integrali. Öğle Yemeği: Milbona Kefir Multi-Frutti, Mulino Bianco Pan Bauletto Rustico, Valsoia La Crema Vegetale, Mutti Passata di Pomodoro, Grana Padano Grana Padano, Galbani Certosa, Prozis Konjac Rice. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
fiorella.laurora Kilo Geçmişi
|